Yazın yediğim tatlılar kışın aldırır kilolar şeklinde düşünerek bunalıma girdim arkadaşlar. Bölgesel zayıflama için ne yapmam gerekiyor? Nasıl incelebilirim?

Kısa sürede aldığım kiloları vermek istiyorum. 86 kiloyum, 1.69 boyum var. Haftada iki gün spor yapıyorum. Sizce nasıl başarabilirim kilo vermeyi? İncelmenin formülü nedir çözen varsa yardımcı olsun. 😀

Sossy ile İlgili İçerikler: