Vücudumuzun belki de en önemli organlarından biri olan midemiz için iyi gelen çeşitli yiyecekler ve içecekler vardır. Bugün sizlere bu yazımızda mideye iyi gelen bitki çayları ile mideye iyi gelen içecekler hakkında bilgiler paylaşacağız. Bazen yediklerimiz içtiklerimiz midemize dokunur ve hayatımızı zorlaştırır. Şimdi bu gibi günlerde mideyi rahatlatan bitki çayları hakkında bilgiler edineceğiz.

Ülkemizde milyon adet bitki türü vardır. Her birinin bin bir çeşit faydası vardır. İlk insandan bu yana deneme yanılma yöntemiyle bugüne kadar mideye iyi gelen besinler insanların zihinlerine kaydedilmiştir. Kaydedilen bu değerli bilgileri şimdi biz hala kullanıyoruz. Mideye iyi gelen içecekler listesi başlıyor!

Mideye İyi Gelen Bitki Çayları: Ihlamur


mideye iyi gelen bitki çayları
Ihlamurun saymakla bitmez faydaları vardır. Mideye en iyi gelen ve en bilindik çaylardan biridir. Çoğunlukla kurutularak tüketilir. Kışın siyah çaydan sonra en fazla içtiğimiz çaylardan biridir. Bu sonbaharda havalar hafif hafif soğurken akla ilk gelen içeceklerdendir. Gribal enfeksiyon ve mide rahatsızlıkları için tüketilir. Mide üşütmelerinin bir numaralı çayı olarak kabul edilir. Ayrıca kokusu sizi rahatlatmak için yeterlidir.

Papatya Çayı


mideye iyi gelen bitki çayları
Mideyi rahatlatan bitki çayları arasında papatya bir numaradır. Mide koruyucu kalkan görevindedir. Hem sakinleştirir hem huzur verir hem de midenizi yumuşatır. Sadece aktarlardan alarak değil kendiniz toplayıp da kurutabilirsiniz. Kuruttuğunuz papatyaları kavanozda saklarsanız uzun bir süre tüketebilirsiniz. Mideye iyi gelen içecekler midenizi rahatlatır ve kolay uyumanızı sağlar. Herhangi bir konuyu kafanıza taktığınızda ağrısı midenize vuruyor ise papatya çayı midenizi yumuşatır ve sizi rahatlatır.

Mideye İyi Gelen Bitki Çayları: Zencefil Çayı


mideye iyi gelen bitki çayları
Hamile kadınların ilk aylarda bulantıdan kaynaklı vazgeçilmez çaylarının başında gelir. Ayrıca sadece hamilelerin değil midesi bulanan herkesin severek tükettiği bir çaydır. Yolculukta mide bulantınıza iyi gelecek bir çaydır. Mideye iyi gelen içecekler otobüslerde, uçaklarda ya da deniz otobüslerinde genellikle seçenekler arasında zencefil çayı da bulunur.

Nane Limon Çayı


mideye iyi gelen bitki çayları
Nanenin insana huzur veren bir kokusu vardır. Çoğu yiyeceklerde baharat olarak da kullanılır. Mideyi rahatlatan bitki çayları ile kışın tükettiğimiz en güzel içeceklerden biridir nane limon. Son zamanlarda soğuk olarak da tüketilir ve buz ile servis edilir. Nane çayını kaynar suda demleyip içerisine limon ekleyerek servis yapıldığında midedeki şişkinliğiniz var ise azaltarak sizi rahatlatır. Mideye iyi gelen içecekler sizin daha sakin olmanıza yardımcı olur.

Mideye İyi Gelen Bitki Çayları: Rezene Çayı


bitki çayı
Rezene çayı hayatımıza yeni anneler için süt yapması adına içirilen bir çay çeşidi olarak girdi. Ayrıca mide kasılmalarında ve spazmlarında oldukça kuvvetli bir çaydır. Çayı içtiğinizde herhangi bir ilaç almanıza gerek kalmadan ağrılarınızı geçirir. Bütün insanların ortak problemi olan gaz sancıları için de tüketilen rezene çayının faydalarını anlat anlat bitiremeyiz. Ağır bir öğün sonunda midede oluşabilecek rahatsızlıklar için bir bardak rezene çayı sizlere iyi gelecektir.

Sinameki Çayı


bitki çayı
Mideye iyi gelen içecekler ile sırada sinameki otu çayı var. Sinameki çayı diğer çaylarımıza nazaran az bilinen bir bitkidir. Vücudumuzda özellikle midemizde bir ağrı olduğunda bir bardak sinameki çayı tükettiğinizde, kısa bir süre sonra ağrılarınızın geçtiğini göreceksiniz. Midenizde ülser rahatsızlığınız var ise ve geçmiyorsa sinameki otu midenizdeki bakterilerin üremesini engelleyerek sizin iyileşmenize katkı sağlar.

Mideye İyi Gelen Bitki Çayları: Safran Çayı


bitki çayı
Safran baharatını genellikle yemeklerimizde ve özellikle pilavlarımızda kullanıyoruz. Yeni yeni mideye iyi gelen içecekler arasında safran çayını da tüketmeye başlamış bulunmaktayız. Bunun dışında mideye yardımcı etkileri de vardır. Mideyi rahatlatan bitki çayları düzenli bir şekilde tüketildiğinde, safran çayı midede oluşan gazdan kaynaklanan ağrıların geçmesine önemli derecede yardımcı olur.

Biberiye Çayı


bitki çayı
Mideye iyi gelen içecekler arasında biberiye çayının midede oluşan şişkinliğe ve kramplara faydası olduğu bir gerçektir. Sindirim sistemini iyileştirdiği de kanıtlanmıştır. Midede oluşan iltihabı ise bitirecektir. Biberiye çayını düzenli bir şekilde tükettiğinizde işe yaradığını sizler de göreceksiniz.

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?