Gün içinde birçok sebepten dolayı ortaya çıkabilen mide bulantısı, kişilerin yaşam kalitesini oldukça düşüren olumsuz bir durumdur. Kusmayı ne önler? Mide bulantısı için doğal yöntemler nelerdir? Mide bulantısına ne iyi gelir?

Sindirim sisteminin merkezi olan mide, vücuda alınan besinleri sindirmekten görevli organımızdır. Yolunda gitmeyen bir şeyler olduğunda bulantı ortaya çıkar ve midenin içeriği kusma yoluyla tamamen boşaltılır. Kusmanın meydana gelmesi istenmediği durumlarda uygulanabilecek bazı yöntemler ise şu şekilde sıralanabilir:

1. Papatya Çayı


mide bulantısına ne iyi gelir mide bulantısı için doğal yöntemler
Mide bulantısı için doğal yöntemler uygulamak isteyenler için en kolay seçenek papatya çayıdır. Kan şekerini düzenleyen, doğal antibiyotik etkisi olan papatya çayı onlarca faydasının yanı sıra bulantıyı da geçirerek kişiye sakinlik ve huzur veriyor. Papatya çayını demlemek için kaynatmaya gerek yok, bir fincan içerisine birkaç adet kuru papatya atıp üzerine kaynar su ekleyerek 2 dakika beklemek yeterli oluyor.

2. Mide Bulantısına Ne İyi Gelir Denince Akla Gelen İlk Seçenek: Nane Limon Çayı


kusmayı ne önler
Mide bulantısı ile neredeyse özleşmiş olan nane limon, ülkemizde belki de en çok tercih edilen yöntemdir. Bir cezve içerisinde toz ya da taze nane, su ve dilimlenmiş kabuklu limonu birkaç dakika kaynatarak elde edilen nane limon çayını sıcak tüketmek daha yararlı olacaktır. Bebeklerde ve çocuklarda üşütme ile gelişen bulantı ve kusmada da güvenle kullanılabiliyor. Mide bulantısına ne iyi gelir sorusunun cevapları arasında nane ve limon her yaşta kullanılabildiği için belki de en faydalısı.

3. Zencefil Çayı


mide bulantısı için doğal yöntemler
Zencefil çayı da diğer bitki çayları gibi midedeki bulantıya iyi gelen faydalı bir çaydır. Bir fincan su için bir çay kaşığı büyüklüğünde zencefil yeterli olacaktır. Kabuğunu soyduğunuz zencefili ince ince dilimleyerek cezveye alın. Etkisini artırmak ve daha yararlı hale getirmek için içerisine limon da ekleyebilirsiniz. Yaklaşık on dakika kaynattığınız zencefili ocaktan alıp süzdükten sonra bal ile tatlandırarak tüketmeniz bulantıyı geçirecektir.

4. Mide Bulantısına Ne İyi Gelir Sorusunun Cevabı Onda Saklı: Haşlanmış Patates


kusmayı ne önler
Bulantıya iyi gelen seçenekler arasında haşlanmış patates de var. İçerisindeki nişasta ve şeker midedeki karışıklığı yatıştıracağı için tercih edilebilecek bir seçenektir. Ayrıca açlıktan dolayı meydana gelen bulantıların da geçmesine yardımcı olacaktır. Kusmayı ne önler diye düşünüyorsanız, haşlama esnasında tencereye bir miktar tuz atmayı unutmayın.

Mide Bulantısına İyi Gelen Öneriler ile Araba Tutmasından Kurtulun!