English

Light mode

kuruYemiş

3 Posts

2331 Views

0 Users following

Ranked 1658th among communities

Follow

ArticleRecommended For You

Kuru Yemiş Kelimesi Nasıl Yazılır?

Kuru yemiş kelimesi Türkçe’de en çok kafa karıştıran kelimelerden biridir. Bunun nedeni doğru yazımının çoğu zaman unutulmasıdır. Ülkemizde çoğu kişi Kuruyemiş şeklinde yazar. Peki, Kuruyemiş mi Kuru yemiş mi? Kuru yemiş kelimesi nasıl yazılır incelemeye geçelim. Kuru yemiş kelimesinin anlamı: Lif ve besin alımınızı artıran ve vücudunuza büyük miktarlarda antioksidan sağlayan yemek dışında yenilebilen yiyeceklerdir. Örneğin: Yer fıstığı, ceviz, kaju… Kuru Yemiş Nasıl Yazılır? Kuruyemiş mi Kuru yemiş mi? Kuru yemiş şeklinde ayrı yazılmalıdır. Kuruyemiş (Yanlış yazım/Hatalı kullanım) Kuru yemiş (Doğru yazım/Doğru kullanım) Bu kelimenin doğru yazımını kullanarak 2 örnek cümle kuralım: “Televizyon izlerken kuru yemiş yemek çok keyif veriyor.” “Eve gelirken kuru yemiş alır mısın?”   Akılalmaz Kelimesi Nasıl Yazılır?   (More)

Kuru yemiş kelimesi Türkçe’de en çok kafa karıştıran kelimelerden biridir. Bunun nedeni doğru yazımının çoğu zaman unutulmasıdır. Ülkemizde çoğu kişi Kuruyemiş şeklinde yazar. Peki, Kuruyemiş mi Kuru yemiş mi? Kuru yemiş kelimesi nasıl yazılır incelemeye geçelim. Kuru yemiş kelimesinin anlamı: Lif ve besin alımınızı artıran ve vücudunuza büyük miktarlarda antioksidan sağlayan yemek dışında yenilebilen yiyeceklerdir. Örneğin: Yer fıstığı, ceviz, kaju…

Kuru Yemiş Nasıl Yazılır?

Kuruyemiş mi Kuru yemiş mi? Kuru yemiş şeklinde ayrı yazılmalıdır.
Kuruyemiş (Yanlış yazım/Hatalı kullanım) Kuru yemiş (Doğru yazım/Doğru kullanım)
Bu kelimenin doğru yazımını kullanarak 2 örnek cümle kuralım:
“Televizyon izlerken kuru yemiş yemek çok keyif veriyor.” “Eve gelirken kuru yemiş alır mısın?”
 

Akılalmaz Kelimesi Nasıl Yazılır?

 

June 19, 2019, 10:47 a.m.

ArticleRecommended For You

Hamilelikte Kuru Üzüm Yemenin Faydaları Nelerdir?

Bebeğin ve annenin sağlığı için, hamilelik döneminde tüketilen besinlere dikkat etmek gerekir. Anneler bu dönemde kuru meyve ve kuru yemiş gibi besinleri bolca tüketmeliler. Bu tarz besinler, hem anneye hem de bebeğe inanılmaz fayda sağlar. Hamilelikte kuru üzüm yemenin faydaları hakkında önemli bilgiler bulacağınız yazımız başlıyor... Hamile kadınların, tüketikleri besin miktarlarını abartmamaları gerekir. Bu özel dönemde çoğu kadında diyabet riski artar. Kuru üzüm glikoz içerir. Bu nedenle, diyabet problemiyle karşılaşmamak için makul düzeyde kuru üzüm tüketmek şarttır. Hamilelikte Kuru Üzüm Yemenin Bebeğin Göz Sağlığına Faydaları Nelerdir? Fetüsün gelişimi ve organlarının tamamlanması, tamamen annenin beslenmesiyle alakalıdır. Annenin hamilelik döneminde kuru üzüm tüketmesi, fetüsün göz sağlığı açısından da oldukça önemlidir. Kuru üzüm, yapısının zenginliği sayesinde göz problemlerinin önüne geçer. Hamilelikte Kuru Üzüm Yemenin Bebeğin Kemik Gelişimine Faydaları Nelerdir? Kuru üzümde bol miktarda bulunan kalsiyum ve demir, fetüsün kemik gelişimine etki eder. Annelerin hamileyken düzenli olarak kuru üzüm yemeleri, bebeklerinin güçlü kemiklere sahip olması açısından önemlidir. Diş Sağlığını Korur Bebek bekleyen annelerin vücutlarına en iyi şekilde bakmaları gerekir. Hamilelikten dolayı, bazen annelerin ağzında kötü kokular meydana gelir. Çoğu annenin şikayetçi olduğu konu da diş eti kanamalarıdır. Ağız bakımının gerektiği şekilde yapılması, mide bulantısını önler. Kuru üzüm, dişleri çürümeden koruduğu gibi diş eti kanamaları ve ağız kokusunun da önüne geçer. Sebebi ise yapısında oleanolik asit barındırmasıdır. Kabızlığı Önler Hamilelikte kuru üzüm yemenin faydaları arasında kabızlığı önlemesi de yer alır. Hamileliğin erken dönemlerinde en sık karşılaşılan sorunlardan biri kabızlıktır. Bu mucizevi meyve bağırsaklardaki suyu emer ve bağırsak hareketlerini kolaylaştırır. Kan Hücreleri Üretir Büyüyen fetüs için daha fazla kan hücresine ihtiyaç vardır. Bu yüzden annede kansızlık problemi ortaya çıkabilir. Kuru üzüm bolca B vitamini ve demir içerir. Bu maddeler vücuttaki hemoglobin seviyesini artırır. Kansızlığa karşı iyi şekilde koruduğu için hamilelikte bol bol kuru üzüm tüketmek gerekir. Kanseri Önler Vücut, hamilelik sırasında pek çok değişiklik geçirdiğinden, kanser gibi ciddi hastalıklara karşı daha hassas hale gelir. Kuru üzümde bulunan antioksidan, serbest radikallerle savaştığı için kansere karşı muhteşem bir koruyucudur. Hamilelikte Kuru Üzüm Yemenin Enerji Düzeyine De Faydaları Bulunuyor! Kuru üzüm, yediğimiz gıdalardan gerekli vitaminleri emen, vücuda enerji veren fruktoz ve glikoz içeriğine sahiptir. Hamilelerin vücudu bu süreçte çok fazla değişiklik yaşadığından, annelerin bolca enerjiye ihtiyacı vardır. Kuru üzüm ayrıca annenin bağışıklık sistemini de güçlendirir, doğum sırasında ihtiyacı olan fiziksel gücü toplamasına yardım eder. Sindirimi Kolaylaştırır Hamilelikte kuru üzüm tüketmenin diğer önemli faydaları; sindirimi kolaylaştırması, sindirim problemleriyle savaşmasıdır. Kuru üzümün lifli içeriği, gastrointestinal sistemin iyi şekilde arınmasına yardımcı oluyor. Toksik ve atık maddelerin vücuttan atılmasını sağlıyor. Annede sindirim problemlerinin olmaması bebek için de iyidir, bebeğin besin ihtiyacı daha rahat karşılanır.   Hamilelikte Hidroterapinin Faydaları Nelerdir? (More)

Bebeğin ve annenin sağlığı için, hamilelik döneminde tüketilen besinlere dikkat etmek gerekir. Anneler bu dönemde kuru meyve ve kuru yemiş gibi besinleri bolca tüketmeliler. Bu tarz besinler, hem anneye hem de bebeğe inanılmaz fayda sağlar. Hamilelikte kuru üzüm yemenin faydaları hakkında önemli bilgiler bulacağınız yazımız başlıyor... Hamile kadınların, tüketikleri besin miktarlarını abartmamaları gerekir. Bu özel dönemde çoğu kadında diyabet riski artar. Kuru üzüm glikoz içerir. Bu nedenle, diyabet problemiyle karşılaşmamak için makul düzeyde kuru üzüm tüketmek şarttır. kuru uzum

Hamilelikte Kuru Üzüm Yemenin Bebeğin Göz Sağlığına Faydaları Nelerdir?

Fetüsün gelişimi ve organlarının tamamlanması, tamamen annenin beslenmesiyle alakalıdır. Annenin hamilelik döneminde kuru üzüm tüketmesi, fetüsün göz sağlığı açısından da oldukça önemlidir. Kuru üzüm, yapısının zenginliği sayesinde göz problemlerinin önüne geçer.

Hamilelikte Kuru Üzüm Yemenin Bebeğin Kemik Gelişimine Faydaları Nelerdir?

Kuru üzümde bol miktarda bulunan kalsiyum ve demir, fetüsün kemik gelişimine etki eder. Annelerin hamileyken düzenli olarak kuru üzüm yemeleri, bebeklerinin güçlü kemiklere sahip olması açısından önemlidir.

Diş Sağlığını Korur

Bebek bekleyen annelerin vücutlarına en iyi şekilde bakmaları gerekir. Hamilelikten dolayı, bazen annelerin ağzında kötü kokular meydana gelir. Çoğu annenin şikayetçi olduğu konu da diş eti kanamalarıdır. Ağız bakımının gerektiği şekilde yapılması, mide bulantısını önler. Kuru üzüm, dişleri çürümeden koruduğu gibi diş eti kanamaları ve ağız kokusunun da önüne geçer. Sebebi ise yapısında oleanolik asit barındırmasıdır. hamilelikte kuru üzüm yemenin faydaları

Kabızlığı Önler

Hamilelikte kuru üzüm yemenin faydaları arasında kabızlığı önlemesi de yer alır. Hamileliğin erken dönemlerinde en sık karşılaşılan sorunlardan biri kabızlıktır. Bu mucizevi meyve bağırsaklardaki suyu emer ve bağırsak hareketlerini kolaylaştırır.

Kan Hücreleri Üretir

Büyüyen fetüs için daha fazla kan hücresine ihtiyaç vardır. Bu yüzden annede kansızlık problemi ortaya çıkabilir. Kuru üzüm bolca B vitamini ve demir içerir. Bu maddeler vücuttaki hemoglobin seviyesini artırır. Kansızlığa karşı iyi şekilde koruduğu için hamilelikte bol bol kuru üzüm tüketmek gerekir.

Kanseri Önler

Vücut, hamilelik sırasında pek çok değişiklik geçirdiğinden, kanser gibi ciddi hastalıklara karşı daha hassas hale gelir. Kuru üzümde bulunan antioksidan, serbest radikallerle savaştığı için kansere karşı muhteşem bir koruyucudur. kuru üzüm

Hamilelikte Kuru Üzüm Yemenin Enerji Düzeyine De Faydaları Bulunuyor!

Kuru üzüm, yediğimiz gıdalardan gerekli vitaminleri emen, vücuda enerji veren fruktoz ve glikoz içeriğine sahiptir. Hamilelerin vücudu bu süreçte çok fazla değişiklik yaşadığından, annelerin bolca enerjiye ihtiyacı vardır. Kuru üzüm ayrıca annenin bağışıklık sistemini de güçlendirir, doğum sırasında ihtiyacı olan fiziksel gücü toplamasına yardım eder.

Sindirimi Kolaylaştırır

Hamilelikte kuru üzüm tüketmenin diğer önemli faydaları; sindirimi kolaylaştırması, sindirim problemleriyle savaşmasıdır. Kuru üzümün lifli içeriği, gastrointestinal sistemin iyi şekilde arınmasına yardımcı oluyor. Toksik ve atık maddelerin vücuttan atılmasını sağlıyor. Annede sindirim problemlerinin olmaması bebek için de iyidir, bebeğin besin ihtiyacı daha rahat karşılanır.  

Hamilelikte Hidroterapinin Faydaları Nelerdir?

June 19, 2019, 9:45 a.m.

ArticleRecommended For You

Kuru Yemişin Yararları Nelerdir?

Vitamin, protein, karbonhidrat ve içindeki mineraller bakımından oldukça zengin olan kuru yemiş vücut için pek çok yarar sağlar. Kuru yemiş kilo aldırır gibi bir yargı oluşmuş ise de bazı yemişlerin kilo verdirici etkisi bulunmaktadır. Elimizden hiç düşürmediğimiz, televizyon izlerken atıştırmalık olarak tercih ettiğimiz kuru yemişin yararları nelerdir ?  Kuru Yemişin Yararları Antep Fıstığı Kilo aldırmayan özelliği bulunan Antep fıstığı, etkili bir öksürük kesicidir. Günde 1 avuç tüketildiğinde bedeni zinde tutar. Zihni güçlendirir. Kolesterol seviyesini düşürür ve kan şekerini düzenler. Son yıllarda yapılan araştırmalarda damar tıkanıklığını engellediği görülmektedir. Kalbe yararlıdır, kalp hastalığına yakalanma riskini azaltır. Yaşlılarda, yaşa bağlı olarak görülen göz hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Sindirim sistemini düzenler. Ciltteki kuruluğu giderir. Kabuklu Antep fıstığı tercih edilmelidir. Kuru yemişin yararları konulu yazımıza fındık cazibesi ile devam edelim. Fındık Magnezyum, çinko, demir, kalsiyum ve potasyum zengini fındık, güçlü bir enerji kaynağıdır. Kemik gelişimini destekleyerek anemi hastalığının tedavisine yardımcı olur. Cildi güzelleştirdiği bilinir. Zihinsel ve fiziksel yorgunluklara olumlu etkileri vardır. Kalp ve damar sağlığına olumlu etkileri vardır. Kansere engel olarak vücudu korur. Çiğ fındık, kas ağrılarına ve kramplara karşı etkilidir. Ruh sağlığına iyi gelir. Diyabet riskini yok eder. Fındık aşırı tüketilmediği zaman olumlu etkiler. Fındık eğer pakette hazır alınacaksa son kullanma tarihi geçmemelidir. Divertikül (sindirim sistemindeki bir fıtık çeşidi) hastalarının fındık yememesi gerekmektedir çünkü ilacın etkilerini azaltmaktadır. Kuru yemişin yararları konulu yazımıza badem ve leblebi ile devam edelim.  Badem ve Leblebi Vücuda Nasıl Fayda Sağlar? Badem Fosfor, E vitamini, magnezyum, folik asit, potasyum, riboflavin, manganez ve bakır zengini olan bademin tok tutarak kilo verdirme etkisi vardır. Ara öğünlerde birkaç tane tüketilerek yenen çiğ badem kilo verilmesini sağlar. Böbrek, üreme ve mesane iltihaplarını yok eder. Bedensel ve zihinsel yorgunluğu alır. Kalp ve damar hastalıklarına karşı etkilidir. Safra taşı oluşumunu engeller. Baş ağrılarına karşı etkili bir ağrı kesicidir. Kolesterol dengesini sağlar. Yaşlılığa bağlı kemik ağrılarını azaltmak ve dişlerin güçlenmesini sağlamak için günlük tüketilmesi gerekir. Adet dönemlerindeki kan şekeri düşüklüğüne iyi gelir. Günlük tüketilen 5 tane badem kabızlığı giderir. Cilde, saçlara ve tırnak sağlığına karşı yararlıdır. Kuru yemişin yararları leblebi ile devam ediyor. Leblebi Beyaz leblebi ve sarı leblebi olarak iki çeşittir. Sarı leblebide nohut bazı işlemlerden geçip kavrularak leblebiye dönüşür. Beyaz leblebi, mide suyunu çeker ve açlığı bastırır. Kilo verdirmede fazlaca etkilidir. Emziren annelerin sütünü artırır. Kolesterole karşı etkilidir. Uyku düzenini sağlar ve bağışıklılığı güçlendirir. Enerji verir. Reflü ve gastrite iyi gelir. Ses kısıklığını engelleyerek sesi açar. Bel ve diş ağrılarına faydalıdır. Böbrek taşını düşürür. Kuru yemişin yararları çok fazla olmasına rağmen günlük tüketim miktarından fazlası zarar verebilir. Bu sebeple kuru yemiş tüketirken ölçülü bir şekilde tüketilmesi tavsiye olunur. Bayat Ekmekli Tarifler ile Ekmek İsrafından Kurtulma Yolları (More)

Vitamin, protein, karbonhidrat ve içindeki mineraller bakımından oldukça zengin olan kuru yemiş vücut için pek çok yarar sağlar. Kuru yemiş kilo aldırır gibi bir yargı oluşmuş ise de bazı yemişlerin kilo verdirici etkisi bulunmaktadır. Elimizden hiç düşürmediğimiz, televizyon izlerken atıştırmalık olarak tercih ettiğimiz kuru yemişin yararları nelerdir ?  Kuru yemişin olumlu etkileri

Kuru Yemişin Yararları

Antep Fıstığı

Kilo aldırmayan özelliği bulunan Antep fıstığı, etkili bir öksürük kesicidir.
  • Günde 1 avuç tüketildiğinde bedeni zinde tutar.
  • Zihni güçlendirir.
  • Kolesterol seviyesini düşürür ve kan şekerini düzenler.
  • Son yıllarda yapılan araştırmalarda damar tıkanıklığını engellediği görülmektedir.
  • Kalbe yararlıdır, kalp hastalığına yakalanma riskini azaltır.
  • Yaşlılarda, yaşa bağlı olarak görülen göz hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
  • Sindirim sistemini düzenler.
  • Ciltteki kuruluğu giderir.
  • Kabuklu Antep fıstığı tercih edilmelidir.
Kuru yemişin olumlu etkileri Kuru yemişin yararları konulu yazımıza fındık cazibesi ile devam edelim.

Fındık

Magnezyum, çinko, demir, kalsiyum ve potasyum zengini fındık, güçlü bir enerji kaynağıdır.
  • Kemik gelişimini destekleyerek anemi hastalığının tedavisine yardımcı olur.
  • Cildi güzelleştirdiği bilinir.
  • Zihinsel ve fiziksel yorgunluklara olumlu etkileri vardır.
  • Kalp ve damar sağlığına olumlu etkileri vardır.
  • Kansere engel olarak vücudu korur.
  • Çiğ fındık, kas ağrılarına ve kramplara karşı etkilidir.
  • Ruh sağlığına iyi gelir.
  • Diyabet riskini yok eder.
Fındık aşırı tüketilmediği zaman olumlu etkiler. Fındık eğer pakette hazır alınacaksa son kullanma tarihi geçmemelidir. Divertikül (sindirim sistemindeki bir fıtık çeşidi) hastalarının fındık yememesi gerekmektedir çünkü ilacın etkilerini azaltmaktadır. Kuru yemişin yararları konulu yazımıza badem ve leblebi ile devam edelim. 

Badem ve Leblebi Vücuda Nasıl Fayda Sağlar?

Badem

Fosfor, E vitamini, magnezyum, folik asit, potasyum, riboflavin, manganez ve bakır zengini olan bademin tok tutarak kilo verdirme etkisi vardır. Ara öğünlerde birkaç tane tüketilerek yenen çiğ badem kilo verilmesini sağlar.
  • Böbrek, üreme ve mesane iltihaplarını yok eder.
  • Bedensel ve zihinsel yorgunluğu alır.
  • Kalp ve damar hastalıklarına karşı etkilidir.
  • Safra taşı oluşumunu engeller.
  • Baş ağrılarına karşı etkili bir ağrı kesicidir.
  • Kolesterol dengesini sağlar.
  • Yaşlılığa bağlı kemik ağrılarını azaltmak ve dişlerin güçlenmesini sağlamak için günlük tüketilmesi gerekir.
  • Adet dönemlerindeki kan şekeri düşüklüğüne iyi gelir.
  • Günlük tüketilen 5 tane badem kabızlığı giderir.
  • Cilde, saçlara ve tırnak sağlığına karşı yararlıdır.
kuru yemişin insan sağlığına Kuru yemişin yararları leblebi ile devam ediyor.

Leblebi

Beyaz leblebi ve sarı leblebi olarak iki çeşittir. Sarı leblebide nohut bazı işlemlerden geçip kavrularak leblebiye dönüşür.
  • Beyaz leblebi, mide suyunu çeker ve açlığı bastırır.
  • Kilo verdirmede fazlaca etkilidir.
  • Emziren annelerin sütünü artırır.
  • Kolesterole karşı etkilidir.
  • Uyku düzenini sağlar ve bağışıklılığı güçlendirir.
  • Enerji verir.
  • Reflü ve gastrite iyi gelir.
  • Ses kısıklığını engelleyerek sesi açar.
  • Bel ve diş ağrılarına faydalıdır.
  • Böbrek taşını düşürür.
Kuru yemişin yararları çok fazla olmasına rağmen günlük tüketim miktarından fazlası zarar verebilir. Bu sebeple kuru yemiş tüketirken ölçülü bir şekilde tüketilmesi tavsiye olunur.

Bayat Ekmekli Tarifler ile Ekmek İsrafından Kurtulma Yolları

May 28, 2019, 11:30 a.m.