English

Light mode

bisiklet

4 Posts

2221 Views

0 Users following

Ranked 824th among communities

Follow

QuestionRecommended For You

Yürüyüş mü bisiklet sürmek mi zayıflatır?

April 2, 2020, 5:57 p.m.

ArticleRecommended For You

Bisiklet Sürmenin Faydaları Nelerdir?

Her çocukluk döneminin baş kahramanı olan bisiklet, sandığımızdan daha fazlasını yapıyor. Bisiklet sürmenin faydaları bir hayli fazla. Öyle ki, birçok insan spor yapmak için bisiklet sürüyor ve bisikletle hayatını sürdürüyor. Son dönemlerde İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı bile bisikletle işe gidip gelmeye başlamışken, biz de bu olayı anlatalım istedik. Bisiklete Binmenin Yararları Sağlıklı bir yaşam için vücudu dengeler. Kalp sorunlarını önler. Yağ yakımını sağlar ve kilo verdirir. Çevreye hiç zarar vermez. Bisiklet sürmenin faydaları arasındaki en büyük etken budur! Ulaşım için mükemmel ve ekonomik bir araçtır Nefes alma verme düzenini sağlamanızı sağlar. Nabzı yükseltir ve metabolizmayı hızlandırır. Dik bir duruş kazanmanıza yardımcı olur. Omurganızın masa başı işlerden etkilenmesini önler. Omurga problemlerini azaltır ve bel ağrılarını dindirir. Diz kısmında problem olanlar için bisiklet sürmenin faydaları çok etkilidir. Dizlerinizin güçlenmesini sağlar. Bacak ve genel kas düzeyinin artmasını sağlar. Çoklu düşünmeyi arttırır. Beyni ve hafızayı güçlendirir. Ne kadar çok faydası varmış şu oturgaçlı götürgeç denen aletin? Sağlıklı bir yaşam için bisiklet sürmek çok akıllıca bir seçenek olarak görünüyor. Hem ulaşım için doğayı kirletmek yerine farklı bir eylem gerçekleştiriyorsunuz hem de eğleniyorsunuz. Bisiklet sürerek kilo verenler bile varken, siz neden hayatınıza bisikleti dahil etmiyorsunuz? Düzenli Bisiklet Sürmenin Faydaları Daha Etkilidir! Yazın büyük bir hevesle çıkarılan kış aylarında ise kömürlüklerde paslanan bisikletlerin size bir faydası olmayacaktır. Bisikletle zayıflamak, sağlıklı yaşamak ve doğaya katkıda bulunmak istiyorsanız bu eylemi düzenli hale getirmeniz gerekmektedir. Düzenli olarak bisiklet süren insanlar diğerlerine göre çok daha zinde ve mutlu oluyorlar. Bisiklet özellikle depresyon mağduru olanlar ve diyabet hastalığının pençeleri arasında olanlar için öneriliyor. Çünkü bisiklet sürmek vücudu en çok çalıştıran aktiviteler arasında yer alıyor. Bisiklet sürmenin faydaları en temelde "hareketle" başlıyor. İnsanoğlu giderek dijital hale gelen dünyada oturmaya alışırken, dış dünyayı ve hareketi keşfedenler sağlıklı yaşıyor. Bisiklete Sadece Çocuklar Mı Biner? Bisiklet, modern dünyanın ilkel kalan ancak hiç unutulmayan en temel icadıdır. Bu nedenle yaşınız her ne olursa olsun, kendi ebatlarınıza uygun bir bisiklet alarak hemen yola çıkabilirsiniz. Bisiklet sürmenin faydaları emin olun sadece çocuklara verilmiş bir hak değil. Toplumsal baskıyı falan bir kenara bırakın (utanmayın!) bisiklet sürün ve sağlıklı olun. Bisiklet kullanmanın yararları inanın saymakla bitmez. Sağlık, zayıflık ve mutlu bir hayat için hayatınızdan bisiklet hiç eksik olmasın! Tunç Soyer Bisiklet İle İşe Giderken Görüntülendi! Sosyorol Instagram Hesabımızı Takip Edin: @Sosyorol (More)

Her çocukluk döneminin baş kahramanı olan bisiklet, sandığımızdan daha fazlasını yapıyor. Bisiklet sürmenin faydaları bir hayli fazla. Öyle ki, birçok insan spor yapmak için bisiklet sürüyor ve bisikletle hayatını sürdürüyor. Son dönemlerde İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı bile bisikletle işe gidip gelmeye başlamışken, biz de bu olayı anlatalım istedik.

Bisiklete Binmenin Yararları

  • Sağlıklı bir yaşam için vücudu dengeler.
  • Kalp sorunlarını önler.
  • Yağ yakımını sağlar ve kilo verdirir.
  • Çevreye hiç zarar vermez. Bisiklet sürmenin faydaları arasındaki en büyük etken budur!
  • Ulaşım için mükemmel ve ekonomik bir araçtır
  • Nefes alma verme düzenini sağlamanızı sağlar.
  • Nabzı yükseltir ve metabolizmayı hızlandırır.
  • Dik bir duruş kazanmanıza yardımcı olur.
  • Omurganızın masa başı işlerden etkilenmesini önler.
  • Omurga problemlerini azaltır ve bel ağrılarını dindirir.
  • Diz kısmında problem olanlar için bisiklet sürmenin faydaları çok etkilidir.
  • Dizlerinizin güçlenmesini sağlar.
  • Bacak ve genel kas düzeyinin artmasını sağlar.
  • Çoklu düşünmeyi arttırır. Beyni ve hafızayı güçlendirir.
Ne kadar çok faydası varmış şu oturgaçlı götürgeç denen aletin? Sağlıklı bir yaşam için bisiklet sürmek çok akıllıca bir seçenek olarak görünüyor. Hem ulaşım için doğayı kirletmek yerine farklı bir eylem gerçekleştiriyorsunuz hem de eğleniyorsunuz. Bisiklet sürerek kilo verenler bile varken, siz neden hayatınıza bisikleti dahil etmiyorsunuz?

Düzenli Bisiklet Sürmenin Faydaları Daha Etkilidir!

Yazın büyük bir hevesle çıkarılan kış aylarında ise kömürlüklerde paslanan bisikletlerin size bir faydası olmayacaktır. Bisikletle zayıflamak, sağlıklı yaşamak ve doğaya katkıda bulunmak istiyorsanız bu eylemi düzenli hale getirmeniz gerekmektedir. Düzenli olarak bisiklet süren insanlar diğerlerine göre çok daha zinde ve mutlu oluyorlar. bisiklet sürmenin faydaları Bisiklet özellikle depresyon mağduru olanlar ve diyabet hastalığının pençeleri arasında olanlar için öneriliyor. Çünkü bisiklet sürmek vücudu en çok çalıştıran aktiviteler arasında yer alıyor. Bisiklet sürmenin faydaları en temelde "hareketle" başlıyor. İnsanoğlu giderek dijital hale gelen dünyada oturmaya alışırken, dış dünyayı ve hareketi keşfedenler sağlıklı yaşıyor.

Bisiklete Sadece Çocuklar Mı Biner?

Bisiklet, modern dünyanın ilkel kalan ancak hiç unutulmayan en temel icadıdır. Bu nedenle yaşınız her ne olursa olsun, kendi ebatlarınıza uygun bir bisiklet alarak hemen yola çıkabilirsiniz. Bisiklet sürmenin faydaları emin olun sadece çocuklara verilmiş bir hak değil. Toplumsal baskıyı falan bir kenara bırakın (utanmayın!) bisiklet sürün ve sağlıklı olun. Bisiklet kullanmanın yararları inanın saymakla bitmez. Sağlık, zayıflık ve mutlu bir hayat için hayatınızdan bisiklet hiç eksik olmasın!

Tunç Soyer Bisiklet İle İşe Giderken Görüntülendi!

Sosyorol Instagram Hesabımızı Takip Edin: @Sosyorol

May 10, 2019, 7 p.m.

ArticleRecommended For You

Tunç Soyer Bisiklet İle İşe Giderken Görüntülendi!

Tunç Soyer bisiklet ile işe gidip geleceği noktasında, 31 Mart Yerel Seçimleri öncesinde seçmene söz vermişti. Bunun üzerine verdiği sözü tutan İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Soyer, bugün ise bisiklet ile giderken görüntülendi. Tunç Soyer bisiklet sürerken verdiği görüntüler ile sosyal medyada büyük yankı uyandırdı. Ekrem İmamoğlu icraatları arasında yer alan mutfak eşitliği haberlerinden sonra, Soyer'in bu hareketi büyük bir sempatiyle karşılandı! Belediye Binasına Bisikletle Giden, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı! İzmir, 31 Mart Yerel Seçimleri bünyesinde kullandığı oylarla Tunç Soyer'i başa getirmişti. Bu seçim çalışmaları kapsamında işe bisikletle gidip geleceğim şeklinde vaatler sunan Soyer, bugün sabah saatlerinde bisikletle verdiği pozlarla sosyal medyanın merkezine oturdu. Tunç Soyer bisiklet sürerken yüzündeki mutlu ifade büyük ilgi çekti. Tunç Soyer: "Selam!" Diyerek Yoluna Devam Etti! İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer'i sokakta gören vatandaşlar, büyük ilgi gösterdi ve hemen telefonlarına sarıldı. Bu anları gören Soyer, bisikletle seyrederken bir yandan da kendisine selam veren vatandaşları selamladı. Yeni nesil belediye başkanı Tunç Soyer, büyük bir mutlulukla iş yerine kadar olan yolculuğunu sürdürdü. Tunç Soyer bisiklet ile gerçekleştirdiği bu yolculuk sayesinde büyük sempati topladı. Tunç Soyer Bisiklet İle İşe Gidip Gelmeye Devam Edecek Mi? Tunç Soyer hakkında haberler dur durak bilmiyor. Özellikle kendisine ait olan Twitter hesabı üzerinden durmaksızın paylaşımlar yapan çiçeği burnunda başkan, birçok farklı sosyal sorumluluk projesi bünyesinde yer alıyor ve vatandaşlarla omuz omuza ilerliyor. İzmir halkı tarafından çok sevilen bisiklet jesti ise sanıyoruz ki tek seferlik bir eylem olarak kısıtlı kalmayacak. Her ne kadar kesin bir açıklama yapılmasa da, Soyer'in işe giderken bisiklet kullanacağı haberlerinde uzun süreli bir dil kullanılmıştı. İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer Kimdir? Tam adı Mustafa Tunç Soyer olarak bilinmektedir ve güncel olarak son yapılan 31 Mart Yerel Seçimleri bünyesinde İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı olara kseçilmiştir. 1959 yılında, Ankara'da doğmuştur. Ankara Hukuk Fakültesi mezunudur. Üniversite yıllarında birçok farklı dereceye imza atmıştır. Çocukluğu İzmir sokaklarında geçmiştir. Dokuz Eylül Üniversitesi bünyesinde kısmi süreli olarak eğitim çalışmaları yürütmüştür. İlk olarak 2009 yılında, Cumhuriyet Halk Partisi adayı olarak Seferihisar Belediye Başkanı olmuştur. Eğlenceli ve hobilere sahip bir isimdir. Ekrem İmamoğlu İcraatları, Belediye Mutfağında Eşitlikle Başladı!   (More)

Tunç Soyer bisiklet ile işe gidip geleceği noktasında, 31 Mart Yerel Seçimleri öncesinde seçmene söz vermişti. Bunun üzerine verdiği sözü tutan İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Soyer, bugün ise bisiklet ile giderken görüntülendi. Tunç Soyer bisiklet sürerken verdiği görüntüler ile sosyal medyada büyük yankı uyandırdı. Ekrem İmamoğlu icraatları arasında yer alan mutfak eşitliği haberlerinden sonra, Soyer'in bu hareketi büyük bir sempatiyle karşılandı!

Belediye Binasına Bisikletle Giden, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı!

tunç soyer bisiklet İzmir, 31 Mart Yerel Seçimleri bünyesinde kullandığı oylarla Tunç Soyer'i başa getirmişti. Bu seçim çalışmaları kapsamında işe bisikletle gidip geleceğim şeklinde vaatler sunan Soyer, bugün sabah saatlerinde bisikletle verdiği pozlarla sosyal medyanın merkezine oturdu. Tunç Soyer bisiklet sürerken yüzündeki mutlu ifade büyük ilgi çekti.

Tunç Soyer: "Selam!" Diyerek Yoluna Devam Etti!

tunç soyer bisiklet İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer'i sokakta gören vatandaşlar, büyük ilgi gösterdi ve hemen telefonlarına sarıldı. Bu anları gören Soyer, bisikletle seyrederken bir yandan da kendisine selam veren vatandaşları selamladı. Yeni nesil belediye başkanı Tunç Soyer, büyük bir mutlulukla iş yerine kadar olan yolculuğunu sürdürdü. Tunç Soyer bisiklet ile gerçekleştirdiği bu yolculuk sayesinde büyük sempati topladı.

Tunç Soyer Bisiklet İle İşe Gidip Gelmeye Devam Edecek Mi?

Tunç Soyer hakkında haberler dur durak bilmiyor. Özellikle kendisine ait olan Twitter hesabı üzerinden durmaksızın paylaşımlar yapan çiçeği burnunda başkan, birçok farklı sosyal sorumluluk projesi bünyesinde yer alıyor ve vatandaşlarla omuz omuza ilerliyor. İzmir halkı tarafından çok sevilen bisiklet jesti ise sanıyoruz ki tek seferlik bir eylem olarak kısıtlı kalmayacak. Her ne kadar kesin bir açıklama yapılmasa da, Soyer'in işe giderken bisiklet kullanacağı haberlerinde uzun süreli bir dil kullanılmıştı.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer Kimdir?

tunç soyer bisiklet Tam adı Mustafa Tunç Soyer olarak bilinmektedir ve güncel olarak son yapılan 31 Mart Yerel Seçimleri bünyesinde İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı olara kseçilmiştir. 1959 yılında, Ankara'da doğmuştur. Ankara Hukuk Fakültesi mezunudur. Üniversite yıllarında birçok farklı dereceye imza atmıştır. Çocukluğu İzmir sokaklarında geçmiştir. Dokuz Eylül Üniversitesi bünyesinde kısmi süreli olarak eğitim çalışmaları yürütmüştür. İlk olarak 2009 yılında, Cumhuriyet Halk Partisi adayı olarak Seferihisar Belediye Başkanı olmuştur. Eğlenceli ve hobilere sahip bir isimdir.

Ekrem İmamoğlu İcraatları, Belediye Mutfağında Eşitlikle Başladı!

 

April 22, 2019, 8 p.m.

ArticleRecommended For You

Uber Bisiklet Ve Scooter Kullanacak Mı?

Ülkemizde yaptığı ulaşım hizmetleriyle ve taksici olaylarıyla bir süre gündemde olan Uber, bisiklet ve scooter gibi iki tekerlekli ulaşım araçlarını da ağına aldı. Uber, yavaş yavaş kendi kendine sürüş otomobil programına devam ediyor, ancak bu teknolojiyi iki tekerlekli servislerine genişletmeyi düşünüyor. Telegraph, Uber'in paylaşılan bisiklet ve scooterlara "algılayıcı ve robotik teknolojiler" getirecek bir "mikromobilite robotiği" takımı tuttuğunu keşfetti. Kesin planlar açık olmasa da, gazete bunun park etmeyi bırakacağına inanıyordu. Dikkatsizce park edilmiş scooterlar bazı şehirlerde virüs etkisi yaratmıştı. Uber bisiklet ve scooter teknolojisi hakkında yorum yapmadı Uber yorum yapmaktan kaçındı. Şirketin yeni ekip için daha yeni işe yeni başladığı göz önüne alındığında, Uber'in ne planladığının meyvelerini görmeden önce biraz zaman alacak. Kendi kendine park eden bisikletler ve scooterlar kartların içinde olsaydı, sadece düzenli sebeplerden ötürü aklınızı kaçırırsanız, sizi şaşırtmaz. Uber, bisiklet ve scooter için geliştirmek istediği bu teknolojide yalnız değil. Lime, Lyft ve çok sayıda diğer katılımcıların sert rekabetiyle karşı karşıya. Bu, öne çıkma yolunda bulunacak, aksi halde balklayan şehir görevlileriyle birlikte kendimizi şüphe etmekten bahsetmeyecek. Uzun vadede Uber parasını bile kurtarabilir. Yolculuğunuzun kendisi park ederse, Uber'in bu ulaşım seçeneklerini çalışır durumda tutmak için çok sayıda "meyve sıkacağı" (scooter şarj cihazı) ve diğer bakım işçilerini kiralaması gerekmeyecekti. Uber Toplu Taşıma Hizmeti Sağlayacak (More)

Ülkemizde yaptığı ulaşım hizmetleriyle ve taksici olaylarıyla bir süre gündemde olan Uber, bisiklet ve scooter gibi iki tekerlekli ulaşım araçlarını da ağına aldı. Uber, yavaş yavaş kendi kendine sürüş otomobil programına devam ediyor, ancak bu teknolojiyi iki tekerlekli servislerine genişletmeyi düşünüyor. Telegraph, Uber'in paylaşılan bisiklet ve scooterlara "algılayıcı ve robotik teknolojiler" getirecek bir "mikromobilite robotiği" takımı tuttuğunu keşfetti. Kesin planlar açık olmasa da, gazete bunun park etmeyi bırakacağına inanıyordu. Dikkatsizce park edilmiş scooterlar bazı şehirlerde virüs etkisi yaratmıştı.

Uber bisiklet ve scooter teknolojisi hakkında yorum yapmadı

uber bisiklet ve sooter kullancak mı? 2 Uber yorum yapmaktan kaçındı. Şirketin yeni ekip için daha yeni işe yeni başladığı göz önüne alındığında, Uber'in ne planladığının meyvelerini görmeden önce biraz zaman alacak. Kendi kendine park eden bisikletler ve scooterlar kartların içinde olsaydı, sadece düzenli sebeplerden ötürü aklınızı kaçırırsanız, sizi şaşırtmaz. Uber, bisiklet ve scooter için geliştirmek istediği bu teknolojide yalnız değil. Lime, Lyft ve çok sayıda diğer katılımcıların sert rekabetiyle karşı karşıya. Bu, öne çıkma yolunda bulunacak, aksi halde balklayan şehir görevlileriyle birlikte kendimizi şüphe etmekten bahsetmeyecek. Uzun vadede Uber parasını bile kurtarabilir. Yolculuğunuzun kendisi park ederse, Uber'in bu ulaşım seçeneklerini çalışır durumda tutmak için çok sayıda "meyve sıkacağı" (scooter şarj cihazı) ve diğer bakım işçilerini kiralaması gerekmeyecekti.

Uber Toplu Taşıma Hizmeti Sağlayacak

Feb. 9, 2019, 6 p.m.